Fayna Curbelo y Nick Arandes comparten su experiencia sobre la dinámica de lo que es una relación consciente. En este video compartirán sobre: Cómo Honrarse a Uno Mismo en Relación de Pareja ¿Debo Usar Anticonceptivo?
Este video se puede compartir haciendo clic en el siguiente enlace: https://youtu.be/ZJSlPBKHxzk
Para información sobre Fayna Curbelo visita: www.FaynaCurbelo.com
Para información sobre Nick Arandes visita: www.NickArandes.com
Los Que Son Rudos o Valientes Están Llenos de Miedo
Pregunta: "hola
nick... una pregunta, aquellas personas que son en apariencia "rudos o
fuertes" un ejemplo clásico puede ser algún miembro de una mafia
peligrosa, que no tiene miedo a que lo maten, en apariencia se ven peligrosos y
fuertes. Por que se dice (no tu, nick) que aquellos están llenos de miedo si al
parecer son valientes y "guerreros" por decirlo de una forma."
Comentario: Si no tuvieses miedo no te sentirías amenazado. Y si no te sientes
amenazado, ¿podrás atacar? Esos que dicen que no tienen miedo porque son
"fuertes" o"rudos" están atemorizados, aun cuando so forma
de expresar su miedo sea a través de la violencia. Observa como te sientes
cuando no te sientes amenazado y observa como te sientes cuando tienes que
defenderte, aun cuando creas que puedes fácilmente "ganarle" a ese
contrincante.
Mas sin embargo, si no tuvieses miedo a
la muerte porque reconoces que tu esencia no es cuerpo sino mente, no te
defenderías, si acaso con amor y gozo te rendirías y te reirías de la “muerte”
misma. Entonces nada podría distraerte del amor que eres. Cuando sueñas un
sueño y reconoces que eres el soñador del sueño ¿te defenderías de un atacante
por miedo a “morir”?
Vamos ahora a mirar otro punto, esos
"valientes" que atacan a otras personas terminan alimentando su miedo
de tal manera que incluso no pueden con su culpa inconsciente y si no los matan
terminan ellos suicidándose, que quizás por eso aparente que no le tienen miedo
a la muerte cuando a un nivel mas profundo la muerte es lo que desean. ¿Que tu
crees que hace un alcohólico o un drogadicto? Y utilicé esos dos ejemplos pero
hay mil maneras de intentar distraerse. De todos modos, sea cual sea la
distracción por “elección”, drogas, comida, sexo, entretenimiento, trabajo,
etc., quieren ahogar su dolor y como tienen miedo a quitarse a vida
directamente pues intentan hacerlo de esa otra manera. ¿Y por qué alguien que
ataca termina experimentando los efectos de su ataque? Porque si solo hay uno,
"¿Quién transmitiría mensajes de odio y de ataque si
entendiese que se los está enviando a sí mismo?" T-19.IV.B.i.14:11
¿Los Niños Nacen Inocentes?
Pregunta: “Hola, Nick. Una pregunta, a propósito de escuchar a Susana Ortiz hablando de la muerte y la verdadera liberación. Dime : los niños tienen inconsciente? a pesar de ser proyección igual de la mente errada , separada, pueden ellos igual en su etapa de niños SER CONSCIENTES de su Inconsciencia, o mejor dicho, HACER CONSCIENTE su inconsciencia? Esta pregunta me surge como profesora y mi rol o relación con ellos en el diario trabajo. Gracias por tu respuesta.”
Comentario: Los niños no son inocentes porque sean niños, son inocentes porque es nuestra naturaleza. Por lo tanto niño o adulto seguimos siendo inocentes porque nunca nos separamos de Dios. Sin embargo para efectos de tu ejemplo cuando un niño nace, que sería el equivalente a decir cuando el ego elige querer separarse de la Fuente, siendo el ego el que hace que las ilusiones tengan lugar el niño nace con un ego 100% desarrollado igual que el adulto. La diferencia no obstante son las creencias con las que cada cual se identifica.
Si un niño crece en una familia "bien ajustada" por así decirlo su sistema de creencias le apoyaría a que se ajuste al mundo sin problema. Si de lo contrario nace en una familia disfuncional su sistema de creencias será expresado a raíz de su comportamiento en el mundo.
Pero ni eso podemos utilizar como margen de referencia porque un niño que nace en una familia disfuncional por alguna razón en su guión puede terminar siendo una persona muy bien ajustada en el mundo de la misma manera que un niño que nace en una familia "bien" por así decirlo puede terminar en función a su guión comportándose de una manera disfuncional en el mundo.
La diferencia entre el niño y el adulto es que el niño todavía no es consciente de que puede elegir entre dos sistemas de pensamientos y el adulto eventualmente si su proceso lo lleva ahí puede ser consciente de ello.
Y con relación a tu rol de profesora con ellos es muy simple, según eliges tú el sistema de pensamientos del Espíritu Santo es así como te relacionarás con ellos. Pues lo que hagas al igual que lo que digas dará testimonio del sistema de pensamientos con el que te identifiques.
Por consiguiente tú no tienes que preocuparte por cómo relacionarte con ellos ni con nadie sino que enfocar en poner en práctica el perdón para ti misma y en función a eso es como te relacionarás con el mundo lo cual a veces será con niños otras veces será con adultos. Pero recuerda que siempre es contigo misma con quién te relacionas pues a final de cuentas solo hay Uno.
¿Hay Que Sufrir Para Empezar Una Camino Espiritual?
Pregunta: "Hola... fue tu sufrimiento o tu dolor el puntapié inicial para que haya nacido en ti la búsqueda espiritual? O cada historia es personal y en ocasiones puede ser algo muy intimo, que no tiene por que ser explicado? Creo que basta con conocer mi propia historia y de desde allí iniciar mi camino de ser consciente."
Comentario: El ego utiliza las experiencias de "otros" como comparación pero en realidad hay quienes entran en el camino porque naturalmente se sienten inspirados sin tener que pasar por ningún tipo de proceso digamos conflictivo de la misma manera que otros entran en un conflicto muy fuerte y a raíz de eso es que el camino comienza. Lo importante es que tú seas consciente de que ahora eres tú que estás preparado para emprender este camino y confiar en tu proceso.
La Vida Pone Los Obstáculos Sobre La Mesa Para Ser Observados No Para Creer En Ellos
La vida está poniendo constantemente sobre la mesa todos esos pensamientos e historias que en un pasado se habían utilizado para ignorar los hechos (el momento presente) y experimentar miedo. Cuando se experimenta miedo siempre tiene que ver con una historia, un pensamiento, una interpretación ya sea sobre lo que esté teniendo lugar, o como manera de dejar de prestar atención al momento presente y fantasear sobre un "futuro" o un "pasado".
Digamos que consigues un nuevo trabajo.
Los hechos son, tienes un nuevo trabajo. Entonces la vida te pone sobre la mesa
lo que está escondido en la programación inconsciente, pensamientos como,
"no soy merecedor de un buen trabajo", "en cualquier momento
puedo perderlo", "no se si daré la talla", "si no soy lo
suficientemente bueno me despedirán", etc. Digamos que es una relación de
pareja y los pensamientos que surgen son, "ella o él me puede dejar por otra
persona" que seria lo miso que decir, "no soy alguien que merezca ser
amado", en fin, miles de historias pueden surgir sobre cualquier tema.
Cuando experimentamos cualquier topo de
miedo que se lo achacamos a las circunstancias, a las historias que la mente
ego fabrica lo lógico según el ego es escapar o defenderse. Hacer lo que sea
para que no mires esos sentimientos ni observes esos pensamientos de manera que
no puedan ser cuestionados. Pues si los cuestionas y te das cuenta que son
falsos no sentirías miedo y el ego se iría deshaciendo.
Ser consciente entonces, es observar
todos eso que sentimos, todos esos pensamientos que surgen para por primera vez
cuestionarlos y así dejar de creer en ellos ya que ese es en sí el problema.
Dejando a un lado todo significado personal el Espíritu Santo o Maestro Interno
los reinterpreta y la mente una vez más vuelve a ser llevada al momento
presente. Podemos entonces experimentar la paz que siempre ha estado ahí.
Según deseamos liberarnos y recordar ese
amor que somos, toda esa programación inconsciente sigue saliendo y es por eso
que a veces parece como que el proceso es muy abrumador y que nunca termina. Y
en realidad el trabajo no termina mientras nos experimentemos como cuerpos
porque todo miedo es una forma de identificación con el "yo" que creo
ser, con el cuerpo.
Mas sin embargo, mientras se va uno
identificando con la realidad como mente, la experiencia "humana"
empieza a experimentarse mas benévola. La vida, aun con sus polaridades se
siente uno mas tranquilo, mas despejado, mas en paz porque por lo menos la
película se deja de ir tomando en serio. Sabemos a un nivel mas profundo que no
hay un "yo", sino que es solo una experiencia que tiene lugar y que
no tiene nada que ver conmigo como persona.
Esto no se puede explicar, es lo que
naturalmente tiene lugar según se profundice en la practica del perdón. Por eso
es que cuando la gente quiere alcanzar ese estado que creen que deberían
alcanzar se frustran porque quieren acelerar un proceso para alcanzar un estado
que no es alcanzable. ¿Cómo sería posible que se alcanzase un estado que ya es?
La luz no tiene que hacer nada para "alcanzar" la luz de la misma
manera que el Ser, el Amor no tiene que hacer nada para "alcanzar" lo
que ya es. Solo tienen que ser removido los obstáculos que no permiten
experimentar lo que ya es.
Por eso es que la vida constantemente
pone sobre la mesa los obstáculos hasta se pueda uno reír de los ellos (la paz
que sobrepasa todo entendimiento). No es una risa intelectual ni inclusive
carcajadas. Es como un reconocimiento claro de que eso que se percibe es
imaginario, es un pensamiento inocente, una historia falsa. Así es como el Buda
sostiene su sonrisa, Jesús su mirada amorosa, y el niño su actitud inocente.
Un Pensamiento Que No Perdona Es Aquel Que...
"Un pensamiento que no perdona es aquel que emite un juicio que no pone en duda a pesar de que es falso." W-pII.1.2:1
Comentario: Aquí podemos ver la sutileza de cómo el sistema de pensamientos
del miedo opera. Emitimos un juicio en función a lo que percibimos. No hacia
algo que es real ni algo que en realidad está sucediendo sino que a nuestra
percepción de lo que aparenta estar ocurriendo. Ese pensamiento lo atesoramos
como un dios y luego buscamos todo tipo de evidencia para seguir sosteniendo
nuestra percepción aun cuando sentimos la dolorosa consecuencia de esa
decisión.
Y como la mente siempre encontrará
evidencia para justificar lo que sea que desees creer siempre nos vamos a
encontrar entre la espada y la pared. Más si sólo se quedase a nivel mental
sería una cosa, pero como surgen sentimientos que se le atribuyen a esa
percepción o interpretación errada, eso es lo que hace que el proceso del
perdón aparente ser tan difícil, pues en realidad lo único que tendríamos que
hacer es no creer en ninguno de nuestros pensamientos ni justificar ninguno de
nuestros sentimientos. Si pudiésemos hacer eso el perdón se encargaría de hacer
el trabajo por sí mismo. Es por eso que los últimos dos párrafos de la sección
titulada ¿Qué es el perdón? del libro de ejercicios nos recuerda:
"El perdón, en
cambio, es tranquilo y sosegado, y no hace nada. No ofende ningún aspecto de la
realidad ni busca tergiversarla para que adquiera apariencias que a él le
gusten. Simplemente observa, espera y no juzga. El que no perdona se ve
obligado a juzgar, pues tiene que justificar el no haber perdonado. Pero aquel
que ha de perdonarse a sí mismo debe aprender a darle la bienvenida a la verdad
exactamente como ésta es.
No hagas nada, pues,
y deja que el perdón te muestre lo que debes hacer a través de Aquel que es tu
Guía, tu Salvador y Protector, Quien, lleno de esperanza, está seguro de que
finalmente triunfarás. Él ya te ha perdonado, pues ésa es la función que Dios
le encomendó. Ahora tú debes compartir Su función y perdonar a aquel que Él ha
salvado, cuya inocencia Él ve y a quien honra como el Hijo de Dios." W-pII.1.4:1-5;6:1-3
Por lo tanto si no pongo en duda
cualquiera que sean mis interpretaciones sobre cualquier pensamiento o
sentimiento el perdón es literalmente imposible. Es por eso que la humildad es
imperativa si queremos poder poner en práctica el perdón. Una mente humilde es
una mente que sabe que no sabe absolutamente nada. Si estoy dispuesto en cada
instante a reconocer que no sé absolutamente nada la mente no podrá encontrar
evidencia alguna que justifique mi experiencia con ningún sentimiento de culpa
y miedo. Es así como la paz se restaura en la mente. No hay nada mas que hacer.
Miedo a La Relación
Fayna Curbelo y Nick Arandes comparten su experiencia sobre la dinámica
de lo que es una relación consciente. En este video compartirán sobre:
Miedo a La Relación
Este video se puede compartir haciendo clic en el siguiente enlace: https://youtu.be/VObWHkY_ilw
Para información sobre Fayna Curbelo visita: www.FaynaCurbelo.com
Para información sobre Nick Arandes visita: www.NickArandes.com
Este video se puede compartir haciendo clic en el siguiente enlace: https://youtu.be/VObWHkY_ilw
Para información sobre Fayna Curbelo visita: www.FaynaCurbelo.com
Para información sobre Nick Arandes visita: www.NickArandes.com
La Fantasía de la Atracción
Fayna Curbelo y Nick Arandes comparten su experiencia sobre la dinámica de lo que es una relación consciente. En este video compartirán sobre: La Fantasía de la Atracción
Este video se puede compartir haciendo clic en el siguiente enlace: https://youtu.be/WU5xj5EDyio
Para información sobre Fayna Curbelo visita: www.FaynaCurbelo.com
Para información sobre Nick Arandes visita: www.NickArandes.com
Este video se puede compartir haciendo clic en el siguiente enlace: https://youtu.be/WU5xj5EDyio
Para información sobre Fayna Curbelo visita: www.FaynaCurbelo.com
Para información sobre Nick Arandes visita: www.NickArandes.com
El Amor Libre de Conceptos
Fayna Curbelo y Nick Arandes comparten su experiencia sobre la dinámica de lo que es una relación consciente. En este video compartirán sobre: El Amor Libre de Conceptos
Este video se puede compartir haciendo clic en el siguiente enlace: https://youtu.be/C1mlCSgBTBw
Para información sobre Fayna Curbelo visita: www.FaynaCurbelo.com
Para información sobre Nick Arandes visita: www.NickArandes.com
Este video se puede compartir haciendo clic en el siguiente enlace: https://youtu.be/C1mlCSgBTBw
Para información sobre Fayna Curbelo visita: www.FaynaCurbelo.com
Para información sobre Nick Arandes visita: www.NickArandes.com
Cuando Liberas los Conceptos Lo Que Queda es Amor
El amor es lo único que está presente en
cada instante. La única razón por la cual aparenta no experimentarse es por los
conceptos que hemos forjado a raíz de lo que el amor es, o de como se
"debería" sentir, y constantemente los hechos que están presentes
demuestran una y otra vez la presencia del amor.
Decimos, no estoy "atraído" o
"enamorado" de mi pareja. Mas sin embargo están juntos, a veces
agarrados de manos. Eso son los hechos. ¿No es eso suficiente evidencia para que
se de uno cuenta de que hay amor entre los dos? Lo que ocurre es que cuando
opacamos nuestra experiencia presente con los conceptos que tenemos no podemos
ver lo obvio.
Si estuviese "enamorado" me
"debería" sentir de cierta manera. Eso es un concepto. Si de verdad
le quisiera no me sentiría atraído por otra persona. Eso es un concepto. Si mi
pareja me quisiera no me dejaría. Eso es un concepto. Nada de eso tiene que ver
con el amor verdadero porque el amor verdadero está siempre presente. Libera tu
experiencia presente de todo tipo de concepto y no vas sino que a experimentar
amor en todo momento. ¿Qué mas no podrías experimentar si el amor es lo único
que hay?
Eres la luz. Pero has inventado el
concepto de oscuridad. Ahora dices que tu vida está llena de oscuridad porque
no quieres soltar ese concepto. Sueltas ese concepto y te das cuanta de que la
luz no había que ir a buscarla en ningún lugar. Ya lo eres.
Por lo tanto, si estamos sufriendo en
este momento presente, no es porque el amor o la felicidad no esté presente
sino que mas bien porque la hemos opacado con un concepto personal de lo que al
amor es, de lo que la felicidad es, y nunca vamos a poder ser conscientes de
ella hasta que no estemos dispuestos a mirar los conceptos que tenemos sobre todo.
Es por eso que es tan simple el ser
consciente. Pues no nos pide que hagamos nada especial de nada, no nos pide que
entendamos ni que aprendamos nada, solo nos pide que dejemos a un lado todo
concepto, toda creencia que tengamos sobre todo, y sin obstrucción alguna la
paz se experimenta, y eso es amor. Así que ahora mismo, estés con quien estés o
no, estés haciendo lo que estés haciendo o no, si sufres, no es porque no haya
amor en tu vida sino que mas bien porque estás en resistencia al momento presente
tal como se expresa, y esa resistencia es sufrimiento. Es así como se niega el
amor constantemente.
Lo primero que tengo que
"hacer" por así decirlo es dejar a un lado cualquier idea y concepto
que tenga sobre el amor y la felicidad. Luego abrirme a vivir este momento,
sienta lo que sienta, se experimente lo que se experimente, y la vida misma me
va poco a poco apoyando al reconocimiento de esta experiencia libre de
sufrimiento. Es ahi cuando soy consciente de que soy amor, de que solo el amor
es real. Pues para reconocer a Dios tengo que vivir en completa aceptación del
momento presente ya que el momento presente es la presencia de Dios, la
presencia del Amor. Resisto el momento presente y resisto a Dios, resisto al
Amor.
Miedo A Ser Castigado Es La Unica Razón Por La Que Se Sufre
Voy a aprovechar para explorar la raíz de
todo sufrimiento. El momento presente es una experiencia, que aunque no es
real, para efectos de la condición humana aparenta serlo. Por consiguiente hay
que partir de la premisa de que mi experiencia es mi realidad. Esa experiencia
es a la que se le conoce como mi experiencia presente.
La misma es algo que ocurre, no una que
hago ocurrir. Por lo tanto lo primero que voy a tener que aceptar es que no tengo
control ninguno de lo que ocurre. ¿Qué es lo que entonces me lleva a
experimentar miedo y sufrimiento en la experiencia presente? La creencia de que
un opuesto al amor puede de alguna manera existir.
Así que si el amor es lo único que es
real, mi experiencia presente tiene que por definición ser parte de ese amor.
No estoy diciendo que el amor crea un mundo de separación que es el cual
percibo con mis sentidos. Estoy diciendo que si el amor es lo único que existe,
este momento presente tiene que formar parte de ese amor. Y si yo no controlo
lo que ocurre en mi experiencia, y el amor es lo único que verdaderamente
existe, yo tengo que ser parte de ese amor y ese amor tiene que por
consecuencia sostenerme a mi.
Por lo tanto todo lo que ocurre en mi experiencia
presente es producido por el amor para beneficio del amor mismo. Dado ese el
caso no puedo sino que ser amado en cada momento. Cuando no me creo ser
merecedor de ese amor tengo que por consecuencia creer en el castigo. Ese miedo
a ser castigado es algo que me lleva a percibir cada momento presente con miedo
y desconfianza. Entonces me encuentro intentando controlarlo, juzgándolo según
mis interpretaciones personales que parten de una premisa de miedo y ese amor
que soy, ese amor que lo sostiene todo se pone en cuestionamiento. Así cada
experiencia presente está llena de sospecha y no importa lo que esté teniendo
lugar siempre permanecerá la incertidumbre del posible castigo acechando pues
siento que es eso lo que merezco.
Cuando empiezo abrirme a la posibilidad
de que el amor me ama y de que nunca me haría daño, empiezo ahora
conscientemente a cuestionar todo pensamiento que surge que de una forma o otra
ponga en duda este nuevo planteamiento. A principio pueda que aparente ser
completamente imposible creer no ser merecedor del amor verdadero, primero
porque toda una vida me he creído lo contrario, y segundo porque el conflicto
que se siente a nivel físico puede ser extremadamente aterrador. Ese conflicto,
ese terror que siento al poner en cuestión el miedo con el que me he
identificado es lo que hace que este proceso sea tan difícil, y la tendencia
inmediata es a buscar refugio distrayéndome de la manera que pueda.
Si mi experiencia presente se me pone
difícil y siento mucho dolor salir huyendo es la opción que el miedo me vende.
En una situación extrema puede llevar al suicidio. En una no tan extrema se
busca la manera de adormecer ese sentimiento ya sea drogándose uno, comiendo
excesivamente, distraído con la televisión o algún tipo de entretenimiento,
durmiendo, inclusive suprimiendo todo ese sentir que por lo general es lo que
nos lleva a un estado depresivo.
Mas sin embargo esas densas capas
dolorosas tienen que ser atravesadas para que se pueda descubrir la paz y el
amor que hay detrás. Aunque esto parezca "injusto" tenemos que
recordar que la paz, el amor nunca nos ha abandonado. Sólo que hemos
interpuesto tantos obstáculos ante él, y esos obstáculos en realidad es nada
más y nada menos que UNO SOLO, muestra creencia en el castigo que lo hemos
hecho parte de nuestra identidad. Ese dejar a un lado esa identidad falsa se
experimenta como una forma de “muerte”. Es como el ejemplo de un niño
maltratado por su madre. Cuando la policía le quiere quitar el niño a la madre
el niño llora y se aferra más a su madre, aun cuando es ella la que lo maltrata
sin darse cuenta el niño que la policía sólo quiere ponerlo a salvo.
Hemos hecho del miedo, del merecimiento
al castigo y del sufrimiento nuestra madre y por eso nos aterroriza dejarla en
pos de la salvación. Esto me recuerda una frase que escuchaba mucho cuando niño
que dice, "más vale malo
conocido que bueno por conocer." Pero el
amor nos lleva dulcemente de la mano mientras atravesamos ese mundo de
tinieblas, que aunque pueda doler muchísimo tiene que ser atravesado para poder
llegar a la luz que se encuentra en nosotros.
¡Y aquí va la buena
nueva! Lo que duele NO ES atravesar las
tinieblas ya que el bosque de las tinieblas NO EXISTE dado que es sólo un
constructo de nuestra imaginación. Pero aun así como creemos en él lo que duele
es que ¡no queremos
soltarlo!
Ese es el apego inconsciente al
sufrimiento, el deseo inconsciente por el castigo. Pero a medida que se va
soltando la creencia en el merecimiento del castigo y aceptando el amor que somos,
en el momento más inesperado, ese bosque de tinieblas se convierte en un jardín
de dicha. Y que conste que ese trabajo NO lo hace uno. Ese trabajo lo hace la
Sabiduría Interna si te abres a Ella. A eso se le conoce como tu pequeña dosis
de buena voluntad.
Por lo tanto si te encuentras en medio
del bosque de las tinieblas, continúa poniendo un pie frente al otro confiando
en tu proceso. Porque cuando menos te lo imaginas te darás cuenta de que AHORA
MISMO estás en el jardín de la dicha, sólo que no lo puedes ver por el apego al
sufrimiento, por la creencia en el castigo, por el apego al bosque de las
tinieblas que de nuevo, aunque no es real es lo que conoces.
Ese apego al sufrimiento, ese miedo al
castigo no es malo ni razón por la cual sentirse uno culpable. Es simplemente
el reconocimiento de que aunque ya sabes que eres amor, todavía ese
conocimiento no se ha integrado del todo. Por consiguiente, de nuevo, sólo
continúa, confía en tu proceso, ten fe en que el amor te está llevando ahora
mismo de la mano. ¿Y cómo puedes saber con certeza de que esto es así? Porque
te lo está recordando ahora mismo a través de estas palabras. La pregunta es,
¿estás listo para aceptar lo que el amor intenta comunicar a través de estas
palabras? Si tu respuesta es que no, no pasa nada. El amor seguirá buscando la
manera de hacerte consciente de que nunca te ha dejado y de que nunca te dejará
por más que intentes ignorarlo.
Pero no intentes ver ese amor con los
ojos del cuerpo ni sentirlo con tus sentidos físicos ni imaginártelo con tu
mente lógica. La paz que tiene lugar cuando eres consciente de que eres
merecedor del amor de Dios no se puede explicar con palabras. Por lo tanto
recuerda que el momento presente ha sido orquestado por el amor mismo por
consiguiente nunca podría hacerte daño. Lo único que aparenta hacerte daño son
los pensamientos que albergas alrededor de la experiencia presente y todos
ellos tienen algo en común, son falsos.
Ríndete en completa aceptación al momento
presente y permite que tu Sabiduría Interna se encargue de todo. Y lo que se
tenga que hacer se hará porque se están haciendo. Y lo que no se tenga que
hacer no se hará porque no se está haciendo. Y si cuestionas lo que crees que
se “debería” hacer o no en función a lo que tú crees que se “debería” hacer o
no, estás intentando controlar por lo que no tienes confianza en el momento
presente lo cual demuestra una vez más que si no te "proteges" tu
podrás ser castigado. Esa es la mentira que se está deshaciendo hasta que te
des cuenta que el amor nunca te
abandona. Cómo sería posible que te abandonase
si el amor eres tú.
El Ego Siempre Quiere Sacar a La Mente del Momento Presente
El momento presente es lo único que
existe. No hay nada mas. La experiencia presente es la única que puedo vivir,
no porque sea "yo" quien la haya elegido sino porque la vida misma la
ha elegido. Por algo el Curso me recuerda, "Tener libre
albedrío no quiere decir que tú mismo puedas establecer el plan de
estudios." T-In.1:4
Es por eso que no solo cualquiera que sea
la experiencia presente es perfecta sino que si la vida la ha elegido tiene que
ser lo mejor que me puede estar ocurriendo. ”¿qué no ibas a
poder aceptar si supieses que todo cuanto sucede, todo acontecimiento, pasado,
presente y por venir es amorosamente planeado por Aquel cuyo único propósito es
tu bien?" W-135.18:1 Todas
las cosas obran conjuntamente para el bien. En esto no hay excepciones salvo a
juicio del ego." T-4.V.1:1-2
Esa actitud de no resistencia a lo que
es, a lo que está teniendo lugar en este momento es paz interior. Observa que
no he dicho que paz interior es no sentir, o de que las cosas vayan de una
manera o de otra, es simplemente aceptación total libre de cualquier
resistencia.
Como el sistema de pensamientos del ego
se deshace en aceptación total del presente simplemente agarra esa experiencia
presente y la evalúa. Evaluar es fabricar una historia sobre el momento
presente. Lo juzga como "bueno" o "malo". Si lo evaluamos
como "bueno" debido a que va en acorde con alguna creencia que
tengamos sobre como las cosas "deberían" ser o como nos
"deberíamos" sentir se crea la “apariencia” de que nos sentimos
"bien." Si por el contrario la evaluamos como "malo" debido
a que una vez más, va en acorde con alguna creencia que tengamos sobre como las
cosas en este caso no "deberían" ser o como no nos deberíamos sentir
nos sentimos "mal" (sufrimiento).
Si me siento mal la tendencia es de
querer cambiar el momento presente o simplemente querer salir corriendo. Mas
observemos muy cuidadosamente la causa de ese "dolor" o
"sufrimiento". No es la experiencia misma la que me hace sentir de
una manera o de otra. Es la historia, la creencia, de nuevo, la evaluación que
la mente hace del momento presente que ya se ha establecido es perfecto por el
mero hecho de estar ocurriendo. Sin embargo evaluándola es como se por alto la
lección, la oportunidad que se me brida para sanar. Por eso se nos recuerda;
"Todas las cosas son lecciones que Dios quiere que yo
aprenda. Una lección es un milagro que Dios me ofrece, en lugar de los
pensamientos que concebí que me hacen daño. Lo que aprendo de Él se convierte
en el modo en que me libero. Por eso elijo aprender Sus lecciones y olvidarme
de las mías." W-pI.213.1:1-4
En ese sentido, cada experiencia que se
me presenta simplemente me brinda la gran oportunidad de observar mis
creencias. Eso es todo. Entonces en cada sentir, en cada situación, en cada
experiencia presente se encuentra la llave de mi liberación ya que todo lo que
ocurre es que se está exponiendo todo lo que me he creído sobre mi mismo, sobre
el mundo, sobre como las cosas "deberían" ser o no, como me
"debería" sentir o no. Y si utilizo mi experiencia personal y la
comparo con la de "otros" aparenta como que estoy comprando las
creencias de otros, cuando en realidad son mis creencias proyectadas hacia un
"otro".
Por eso es que todo lo que se me pide es
que suelte toda interpretación personal para que la Sabiduría Interna (Espíritu
Santo) pueda entonces re interpretar cada momento presente y restaurar la paz
en la mente. Según pongo en practica este proceso reconociendo constantemente
que todo lo que ocurre fue perfectamente orquestado para mi propia liberación,
utilizo entonces cada experiencia para sanar. Eso hace de este momento
presente, que es el único que hay, un camino feliz en vez de uno de
sufrimiento.
Por lo tanto, siempre que me encuentre
sufriendo, experimentando miedo en el momento presente, solo tengo que hacer
silencio y observar mis propias evaluaciones. Eso es lo que se le conoce como
tomar consciencia. Luego recordar qué es lo que realmente deseo. Y aquí no
puede haber ambivalencia. O deseo la paz o deseo que las cosas cambien
(resistencia a lo que es). Y si deseo que las cosas cambien estoy sosteniendo
mis evaluaciones que paradójicamente son la causa de todo sufrimiento.
Si entonces para experimentar esa paz lo
único que tengo que hacer es soltar mis interpretaciones personales, mis
creencias, ¿por qué entonces no lo hago? Sobre todo si mis interpretaciones y
mis creencias me conducen constantemente al sufrimiento? Porque mi deseo
inconsciente a sufrir es lo que las sostiene. En otras palabras, deseo sufrir.
Y como deseo sufrir, no voy a soltar ninguna de mis creencias, ninguna de mis
evaluaciones, ninguna de mis interpretaciones sobre el momento presente porque
si lo hago, podría tomarme el "riesgo" de ser feliz. Y por mas que
crea que eso es lo que deseo, lo que realmente deseo es sufrir. ¡Auch! ¡Eso
duele! Lo reconozco, y por eso extractos como este del curso nos causan tanta
rabia: "El secreto de la salvación no es sino éste: que
eres tú el que se está haciendo todo esto a sí mismo. No
importa cuál sea la forma del ataque, eso sigue siendo verdad. No importa quién
desempeñe el papel de enemigo y quién el de agresor, eso sigue siendo verdad.
No importa cuál parezca ser la causa de cualquier dolor o sufrimiento que
sientas, eso sigue siendo verdad. Pues no reaccionarías en absoluto ante las
figuras de un sueño si supieses que eres tú el que lo está soñando. No importa
cuán odiosas y cuán depravadas sean, no podrían tener efectos sobre ti a no ser
que no te dieses cuenta de que se trata tan sólo de tu propio sueño." T-27.VIII.10:1-6
Esta no es razón para sentirse culpable
ni mal por ser conscientes de cuanto deseamos sufrir. Es simplemente una
magnifica oportunidad para comenzar a observar el precio que se paga por querer
seguir eligiendo nuestras interpretaciones personales sobre las del Espíritu
Santo. Por eso se nos recuerda de muchas maneras, una y otra vez citas como: “Si
estás dispuesto a renunciar al papel de guardián de tu sistema de pensamiento y
ofrecérmelo a mí, yo lo corregiré con gran delicadeza y te conduciré de regreso
a Dios.“ T-4.I.4:7
Otra manera de decir lo mismo seria: “Cuando
de alguna manera tu paz se vea amenazada o perturbada (cuando me encuentro interpretando, juzgando),
afirma lo siguiente: No conozco el significado de nada, incluido esto. No sé,
por lo tanto, cómo responder a ello. No me valdré de lo que he aprendido en el
pasado para que me sirva de guía ahora."
T-14.XI.6:6-9
Que sería lo mismo que decir; "Nada
de lo que veo significa nada." W-pI.1, o
“Nunca estoy disgustado por la razón que creo.” W-pI.5
Que sería lo mismo que decir; "Lo
esencial, sin embargo, es que reconozcas que no sabes nada. El conocimiento es
poder y todo poder es de Dios. Tú que has tratado de quedarte con el poder para
ti sólo lo has "perdido". Todavía lo tienes, pero has interpuesto
tantos obstáculos entre él y tu conciencia de él que no puedes utilizarlo. Todo
lo que te has enseñado a ti mismo, ha hecho que seas cada vez menos consciente
de tu poder." T-14.XI.1:1-5
Para poder uno liberarse del sufrimiento
es ser consciente de cuanto lo deseamos. Recuerda, un adicto no puede recibir
ayuda a menos que primero reconozca que es adicto. Y adicto puede ser a
cualquier cosa. Al sufrimiento, a la comida, al sexo, al alcohol, al drama, a
las drogas y sobre todo, la que todos compartimos, adictos a nuestra identidad
como cuerpos.
Vivir el momento presente no requiere
esfuerzo alguno. Es muy simple. Este momento es el que hay, y si no estás en
paz con el simplemente es porque estás albergando un pensamiento pasado o
futuro, una creencia sobre este momento. Por lo tanto la invitación es la
siguiente, lo que sea que sientas, siéntelo. Lo que sea que pienses, déjalo ser
(no lo evalúes). Lo que sea que esté ocurriendo, obsérvalo. Y sobre todo,
siempre recordando que és lo mejor que te podría estar sucediendo porque es lo
que está sucediendo. Eso es paz. Eso es confiar, y en la confianza hay amor.
Todo lo que el ego quiere es que no confíes, de esa manera te lleva a fantasear
sobre el pasado al igual que el futuro manteniendo a la mente distraida del
momento presente, el único momento que hay y el único en el que el sistema de
pensamientos del ego se deshace.
Por lo tanto, en cada momento presente,
cuando se cuela el miedo y la tendencia a evaluar esa experiencia utilicémosla
con el propósito que el Espíritu Santo tiene para cada experiencia, la
liberación.
Así que, "¡Alegrémonos de
poder caminar por el mundo y de tener tantas oportunidades de percibir nuevas
situaciones donde el regalo de Dios se puede reconocer otra vez como nuestro! Y
de esta manera, todo vestigio del infierno, así como los pecados secretos y
odios ocultos, desaparecerán. Y toda la hermosura que ocultaban aparecerá ante
nuestros ojos cual prados celestiales, que nos elevarán más allá de los
tortuosos senderos por los que viajábamos antes de que apareciese el Cristo. Oídme,
hermanos míos, oídme y uníos a mí. Dios ha decretado que yo no pueda llamaros
en vano, y en Su certeza, yo descanso en paz. Pues vosotros me oiréis, y
elegiréis de nuevo. Y con esa elección todo el mundo quedará liberado." T-31.VIII.9:1-7
El Deseo del Amor Verdadero Y El Miedo a la Atracción
Fayna Curbelo y Nick Arandes comparten su experiencia sobre la dinámica
de lo que es una relación consciente. En este video compartirán sobre:
El Deseo del Amor Verdadero Y El Miedo a la Atracción
Este video se puede compartir haciendo clic en el siguiente enlace: https://youtu.be/0KKbWs8Gqng
Para información sobre Fayna Curbelo visita: www.FaynaCurbelo.com
Para información sobre Nick Arandes visita: www.NickArandes.com
Este video se puede compartir haciendo clic en el siguiente enlace: https://youtu.be/0KKbWs8Gqng
Para información sobre Fayna Curbelo visita: www.FaynaCurbelo.com
Para información sobre Nick Arandes visita: www.NickArandes.com
Soltar la Relación de Pareja NO Significa Separarse
Pregunta: "Hola
Nick como vas? Te cuento que he estado mirando tus vídeos con Fayna, están
chéveres pero hay algo que quería decirte, porque me queda una duda ..... no se
si será mi percepción, pero me da la impresión en vuestros vídeos cuando
Ustedes hablan de la relación amorosa es como si el curso dijera que hay que
absolutamente soltarla y "separarse" para demostrar que ya no hay
apego, esta claro que para despertar vamos a tener que soltar todo aquí, pero
yo pienso que puede ser que por ejemplo: Ustedes dediquen vuestra relación al
perdón y q a pesar de estar perdonando siempre, pues sigan juntos hasta que la
muerte los separe porque el guión está así, lo que quiero decir es: que no
necesariamente cuando uno ya ha limpiado todos los apegos, quisere decir que en
el nivel de la forma ya se van a separar, eso puede ser que no pase.... y mi
impresión es como si ustedes dijeran que lo que hay que buscar es poder estar
el uno sin el otro no se si me explico bien."
Ahora, por lo general cuando la relación se torna
consciente surgen todos los obstáculos debido a que la relación originalmente
se fijó bajo los cimientos del miedo. Aquí es como que se encuentra uno entre
la espada y la pared. Porque por un lado ya esta harto de sufrir, pero
simultáneamente sabe que su relación tal como la ha vivido no le lleva a
experimentar la paz, la felicidad que tanto desea. Esta transición puede
experimentarse como muy dolorosa, "En
primer lugar, tienen que pasar por lo que podría calificarse como un
"período de deshacimiento". Ello no tiene por qué ser doloroso,
aunque normalmente lo es." M-4.I.A.3:1-2 Mas solo podemos aferrarnos a la Mano
del Espíritu Santo que constantemente nos susurra, "Amor, no pasa nada. Todo el miedo que sientes es
porque te estás creyendo las historias que tu mente todavía fabrica, mas sin
embargo, ‘Si supieras Quién camina a tu lado por la senda que
has escogido, sería imposible que pudieses experimentar miedo.’ T-18.III.3:2 Pues ‘¡Ay,
criatura de Dios, si supieses lo que Dios dispone para ti, tu gozo sería
absoluto!.’” T-11.III.3:1
Comentario: Gracias por tu pregunta porque reconozco que las palabras pueden
ser malinterpretadas en ocasiones. Cuando hablando de soltar la relación en
realidad hablamos de soltar el APEGO sicológico a ella, que es a lo que el
perdón nos lleva. El apego a lo que sea, pareja, objetos materiales, ideas,
creencias, opiniones, etc., todo eso genera sufrimiento. Mas recordemos que
apego a cualquier cosa del mundo es una representación de nuestro apego al
mundo que hemos fabricado y por consiguiente no nos permite ser consciente del
verdadero mundo, el mundo regido por el amor, no el miedo. Apego es miedo,
libertad es amor.
Vivir en relación libre de apego es amor.
Vivir en relación apegado es miedo. Ahora, con relación a si la relación durará
por el resto de la vida de los personajes o no, eso no está bajo nuestro
control. Eso lo decide el guion. Por lo tanto, lo importante no es la
"duración" de la relación sino que mas bien el propósito de la misma.
Si el propósito lo fija el sistema de pensamientos del ego, habrá apego habrá
miedo a la pérdida habrá conflicto, etc. Si el propósito se le ofrece al
Espíritu Santo entonces la misma se utilizará para mirar juntos los obstáculos
al amor y liberar la mente de todo miedo.
El Dolor En Relación Es La Puerta Para La Liberación
La vida siempre nos pone en relación con
la persona perfecta de manera que podamos ponernos en contacto directo a con
todo ese dolor escondido del cual nos la hemos estado pasando toda la vida huyendo
de. Y no importa con quien uno este o con quien deje de estar, ese dolor
continuará aflorando hasta que finalmente pueda ser acogido y abrazado.
A principio pueda que ésta no sea una píldora fácil
de digerir. Pero según se va experimentando ese amor, esa paz con la que vamos
más y más poniéndonos en contacto según se van atravesando los obstáculos no
nos queda nada más y nada menos que sonreír. Todo aquel que ya este listo para
mirar esos monstruos escondidos, no están solos, vamos juntos de la mano.
Tengamos fe y confianza en el proceso. Cuando esos sentimientos salen a la
superficie recordemos sólo esto, “El
perdón, en cambio, es tranquilo y sosegado, y no hace nada. .Simplemente
observa, espera y no juzga.”
W-pII.1.4:1..3
Por consiguiente toda relación que nos
pone en contacto con ese dolor inconsciente es la puerta para nuestra
liberación. Sin embargo cuando ese dolor surge, cuando se experimenta esa
intensidad la mente no sabe cómo abordarla y quiere darle sentido formulando
cualquier tipo de historia. Si compramos su historia, sea cual sea, la
tendencia siempre es de o atacar o de salir corriendo.
Y cualquier actitud que se tome, aunque
aparente apaciguar el dolor, en realidad lo que hace es esconderlo, listo para
salir de nuevo en la próxima relación, aun cuando esa relación “aparente”
reunir todas las cualidades deseadas. Como claramente se puede ver está uno en
un callejón sin salida.
La única opción cuerda a elegir es
permitir que esos sentimientos nos atraviesen manteniendo a la mente en su
estado natural de inocencia, de no saber absolutamente nada, confiando en el
proceso. Ese proceso tomará el tiempo que tenga que tomar. No se puede acelerar
sino que simplemente observar. De esa manera la relación está cumpliendo su
único propósito el cual es nuestra verdadera liberación. Eso es a lo que se le
conoce como una relación santa, o consciente. No es una donde no hay dolor, es
una donde el dolor se mira para ser sanado. Y este proceso es mas bien al
principio, y ese principio puede durar el tiempo que sea necesario para mira
los obstáculos al amor. Un Curso de Milagros me recuerda, "La
relación santa es en todos sus aspectos -comienzo, desarrollo y consumación- lo
opuesto a la relación no santa. Consuélate con esto: la única fase que es
difícil es el comienzo. Pues en esa etapa, el objetivo de la relación cambia de
súbito a exactamente lo opuesto de lo que era antes. Éste es el primer
resultado que se obtiene cuando se ofrece la relación al Espíritu Santo, a fin
de que Él se valga de ella para Sus fines."
T-V.2:4-7
Por lo tanto toda sensación que se
experimente a raíz de la interacción con cualquier persona que la vida nos
ponga en contacto, relación de pareja, amistades, conocidos, desconocidos, sea
lo que sea que se mueva en nosotros a raíz de esa interacción son regalos que
la vida nos ofrece para perdonar y por consiguiente sanar. Dado ese el caso
aprendamos a estar agradecidos en vez de resentidos.
El Amor no Diferencia Entre Amistad y Pareja
Fayna Curbelo y Nick Arandes comparten su experiencia sobre la dinámica
de lo que es una relación consciente. En este video compartirán sobre:
El Amor no Diferencia Entre Amistad y Pareja
Este video se puede compartir haciendo clic en el siguiente enlace: https://youtu.be/Jk7chzfhJJk
Para información sobre Fayna Curbelo visita: www.FaynaCurbelo.com
Para información sobre Nick Arandes visita: www.NickArandes.com
Este video se puede compartir haciendo clic en el siguiente enlace: https://youtu.be/Jk7chzfhJJk
Para información sobre Fayna Curbelo visita: www.FaynaCurbelo.com
Para información sobre Nick Arandes visita: www.NickArandes.com
Relacionándome Conmigo Mismo Amorosamente
Fayna Curbelo y Nick Arandes comparten su experiencia sobre la dinámica de lo que es una relación consciente. En este video compartirán sobre: Relacionándome Conmigo Mismo Amorosamente
Este video se puede compartir haciendo clic en el siguiente enlace: https://youtu.be/gJrZNN8_nxA
Para información sobre Fayna Curbelo visita: www.FaynaCurbelo.com
Para información sobre Nick Arandes visita: www.NickArandes.com
Este video se puede compartir haciendo clic en el siguiente enlace: https://youtu.be/gJrZNN8_nxA
Para información sobre Fayna Curbelo visita: www.FaynaCurbelo.com
Para información sobre Nick Arandes visita: www.NickArandes.com
NO NECESITO ESTAR “ENAMORADA” PARA VIVIR EN AMOR CON MI PAREJA. - Fayna Curbelo
Hasta ahora siempre había creído que para estar en pareja había que sentirse “enamorada”. Y nunca hasta ahora había cuestionado esta idea. Porque tal y como lo veo ahora, es sólo eso… una “idea”, “pensamiento”, “creencia” que en mi experiencia presente no se sostiene ya que aparentemente la contradice.
Hace unos días compartí un vídeo hablando del mito del “romanticismo”, (ver vídeo https://youtu.be/afJ7RyIW3Kw) que despertó algunas inquietudes, y lo entiendo, porque de alguna forma “colectivamente” hemos dado por sentado la validez y veracidad de este planteamiento. La idea del amor romántico tiene muchísimos seguidores, y toda una industria que se nutre de nuestra aceptación de esta idea. Pero la otra cara, la que no se habla tanto ni es tan popular, es, de nuevo, todo el sufrimiento que trae consigo toda esta idea del amor romántico, sobre todo cuando nuestra experiencia no “encaja” para nada en esta “definición”.
Y esto es lo que me ha llevado, de alguna manera, a querer mirar más en profundidad mi creencia de que necesito “estar enamorada” para tener una relación de pareja amorosa.
En mi experiencia previa, mis relaciones siempre estuvieron motivadas por el “deseo” de sentirme “especial”, por el deseo que tener a alguien con el que compartir buenos momentos, con el que “ser feliz”. La idea del amor romántico que yo sostuve durante tanto tiempo decía más o menos esto: “Algún día encontraré a mi pareja ideal, a mi alma gemela, esa que me comprenderá perfectamente, que me apoyará, protegerá y con la que formaré una preciosa familia. Encontraré un hombre que me amará incondicionalmente por quien soy, que me valorará como lo primero y más importante en su vida, un compañero que soportará mis malos momentos, y me ayudará a crecer y a ser mejor persona. Y seremos felices para siempre”. ¿Les suena? Cada uno tiene su propia versión de esta idea, pero creo que el hilo conductor es el mismo… “necesito a alguien para ser feliz, y si creo que ya lo soy, entonces necesito a alguien para ser MÁS feliz todavía”. Esto es lo que estimula la idea del amor romántico… “me falta algo para ser COMPLETAMENTE feliz” y ese algo es el Amor… del otro.
Entonces, como creo “necesitar” a otro, me pongo en modo búsqueda del otro. Y no vale cualquiera, por supuesto, tiene que ser ÉL (mi alma gemela). Y ÉL tiene que tener ciertos atributos y características, (romántico, detallista, que sepa bailar, guapo, inteligente, espiritual, amoroso, buen padre, próspero, cariñoso, educado, caballeroso, sociable, emocionalmente maduro, autosuficiente, con los mismos valores y forma de ver la vida que yo... Etc…)
A partir de aquí, surgen oportunidades de conocer a posibles “candidatos” a pareja ideal, algunos tienen ciertos atributos de los que busco, otros no… y así hasta que alguien aparece que “ATRAPA” mi atención. Puede ser que coincida o no con mi perfil de hombre ideal, pero de repente surge una poderosa sensación que me lleva a querer estar con esa persona. Aquí surge nuestro concepto de “enamoramiento”, mariposas en el estómago, sensación de angustia si no sé nada del otro, atención total en torno a la otra persona, desinterés de tu realidad inmediata (pasan a un segundo plano el trabajo, los amigos, los hijos… “estoy enamorada”) y hay una pérdida de contacto total con el momento presente para entrar de lleno en tu fantasía del “otro”.
De repente, el sentido de nuestra existencia gira totalmente en torno a esa persona, qué hará, con quién estará, pensará en mi… Empieza entonces una dinámica de relación donde tú fantaseas con la posibilidad de que sea ÉL. Y empiezas a negociar contigo misma los atributos que tu misma estableciste, para que encajen en esa relación. Ya no importa quién es el otro, sino quien tú quieres que sea… Y tu quieres que sea ÉL. Tu compañero de vida, el amor para siempre.
Estamos viendo la idea del amor romántico en su desarrollo. ¿Te suena?
Y seríamos felices para siempre sino fuera por un detalle… esto no dura. En algún momento la dinámica de la relación empieza a cambiar, y donde antes sólo veías ciertas cosas, ahora empiezas a ver “otras” que ya no te gustan tanto… La realidad hace su aparición y el mundo de fantasía que fabricaste en torno a tu relación empieza a desmoronarse. La historia que te “contaste” acerca del otro ya no casa con la realidad (nunca casó, pero lo pasaste por alto). Comienzan entonces las dudas, el miedo, ¿me habré equivocado? ¿será que éste no es ÉL?... empezamos entonces a justificar todas nuestras dudas y nuestro malestar en torno a la figura del otro, que si hace o no hace, que si antes sí pero ahora no, que si ha cambiado… Lo cierto es que ahora tengo una realidad frente a mí que no me gusta y la quiero CAMBIAR.
Y aquí es donde, si hay conciencia de lo que la relación ES y la oportunidad que ofrece, podemos hacer un gran trabajo de aceptación y presencia. Pero esto requiere, soltar la idea inicial que yo tenía del Amor Romántico, y estar dispuesto a CONOCER el verdadero Amor.
En mi experiencia presente la idea del amor romántico simplemente no estuvo. Llegó a mi vida una relación y desde el primer momento sentí una afinidad y un vínculo que están presentes en mí. Observo cómo la relación se desarrolla sin ninguna expectativa sobre ella, al principio todo era muy nuevo, y lo sigue siendo. Nunca sé qué va a pasar. Hay una apertura total a la experiencia que se está dando. A veces aparecen pensamientos, sensaciones, ideas en torno a la relación que traen sensaciones, memorias, recuerdos placenteros o dolorosos en mí o en el otro, y que no tienen nada que ver con el momento que vivo pero me dan la oportunidad de comprenderme mejor y de mirar en profundidad aquello que por alguna razón antes no se atendió. No busco nada en la relación ni deseo nada de ella, más que extender este amor que soy. No estoy al cargo de ella. No tengo que hacer nada, ni sostenerla, ni cuidarla ni nada de lo que antes creía que era mi función dentro de la relación. Soy yo misma, en cada momento, y atiendo momento a momento lo que va surgiendo con el mayor nivel de presencia que puedo en cada instante.
¿Qué hice para que esto esté ocurriendo así? NADA.
Pero si observo cómo se ha desarrollado todo, sólo puedo decir que hay algo que tengo muy presente en todo momento: el propósito de la relación (ver vídeo https://youtu.be/ppBAiOmJKDA). Sabiendo por mi experiencia de vida que no hay nada en el mundo que yo quiera o desee, (y esto no son sólo palabras, es un sentir muy profundo que está instaurado ya en mi corazón), y que el otro no puede darme nada que yo no me haya dado a mí misma antes, lo único que busco es experimentar más y más el Amor que Soy y para ello, observo como la vida me presenta maravillosas oportunidades a través de todos los escenarios que vivo, incluido el de la relación de pareja. Atiendo todo lo que surge, y cuestiono cualquier idea que me aleje de la paz y el amor que están presentes en cada experiencia que vivo.
Me experimento totalmente unida en Amor a mi compañero, y a la vida. Observo como esta sensación es muy diferente a la idea de “amor romántico” que yo tenía y siento una gran liberación al haberme dado la oportunidad de soltar los conceptos y abrirme a la experiencia presente.
Hace unos días compartí un vídeo hablando del mito del “romanticismo”, (ver vídeo https://youtu.be/afJ7RyIW3Kw) que despertó algunas inquietudes, y lo entiendo, porque de alguna forma “colectivamente” hemos dado por sentado la validez y veracidad de este planteamiento. La idea del amor romántico tiene muchísimos seguidores, y toda una industria que se nutre de nuestra aceptación de esta idea. Pero la otra cara, la que no se habla tanto ni es tan popular, es, de nuevo, todo el sufrimiento que trae consigo toda esta idea del amor romántico, sobre todo cuando nuestra experiencia no “encaja” para nada en esta “definición”.
Y esto es lo que me ha llevado, de alguna manera, a querer mirar más en profundidad mi creencia de que necesito “estar enamorada” para tener una relación de pareja amorosa.
En mi experiencia previa, mis relaciones siempre estuvieron motivadas por el “deseo” de sentirme “especial”, por el deseo que tener a alguien con el que compartir buenos momentos, con el que “ser feliz”. La idea del amor romántico que yo sostuve durante tanto tiempo decía más o menos esto: “Algún día encontraré a mi pareja ideal, a mi alma gemela, esa que me comprenderá perfectamente, que me apoyará, protegerá y con la que formaré una preciosa familia. Encontraré un hombre que me amará incondicionalmente por quien soy, que me valorará como lo primero y más importante en su vida, un compañero que soportará mis malos momentos, y me ayudará a crecer y a ser mejor persona. Y seremos felices para siempre”. ¿Les suena? Cada uno tiene su propia versión de esta idea, pero creo que el hilo conductor es el mismo… “necesito a alguien para ser feliz, y si creo que ya lo soy, entonces necesito a alguien para ser MÁS feliz todavía”. Esto es lo que estimula la idea del amor romántico… “me falta algo para ser COMPLETAMENTE feliz” y ese algo es el Amor… del otro.
Entonces, como creo “necesitar” a otro, me pongo en modo búsqueda del otro. Y no vale cualquiera, por supuesto, tiene que ser ÉL (mi alma gemela). Y ÉL tiene que tener ciertos atributos y características, (romántico, detallista, que sepa bailar, guapo, inteligente, espiritual, amoroso, buen padre, próspero, cariñoso, educado, caballeroso, sociable, emocionalmente maduro, autosuficiente, con los mismos valores y forma de ver la vida que yo... Etc…)
A partir de aquí, surgen oportunidades de conocer a posibles “candidatos” a pareja ideal, algunos tienen ciertos atributos de los que busco, otros no… y así hasta que alguien aparece que “ATRAPA” mi atención. Puede ser que coincida o no con mi perfil de hombre ideal, pero de repente surge una poderosa sensación que me lleva a querer estar con esa persona. Aquí surge nuestro concepto de “enamoramiento”, mariposas en el estómago, sensación de angustia si no sé nada del otro, atención total en torno a la otra persona, desinterés de tu realidad inmediata (pasan a un segundo plano el trabajo, los amigos, los hijos… “estoy enamorada”) y hay una pérdida de contacto total con el momento presente para entrar de lleno en tu fantasía del “otro”.
De repente, el sentido de nuestra existencia gira totalmente en torno a esa persona, qué hará, con quién estará, pensará en mi… Empieza entonces una dinámica de relación donde tú fantaseas con la posibilidad de que sea ÉL. Y empiezas a negociar contigo misma los atributos que tu misma estableciste, para que encajen en esa relación. Ya no importa quién es el otro, sino quien tú quieres que sea… Y tu quieres que sea ÉL. Tu compañero de vida, el amor para siempre.
Estamos viendo la idea del amor romántico en su desarrollo. ¿Te suena?
Y seríamos felices para siempre sino fuera por un detalle… esto no dura. En algún momento la dinámica de la relación empieza a cambiar, y donde antes sólo veías ciertas cosas, ahora empiezas a ver “otras” que ya no te gustan tanto… La realidad hace su aparición y el mundo de fantasía que fabricaste en torno a tu relación empieza a desmoronarse. La historia que te “contaste” acerca del otro ya no casa con la realidad (nunca casó, pero lo pasaste por alto). Comienzan entonces las dudas, el miedo, ¿me habré equivocado? ¿será que éste no es ÉL?... empezamos entonces a justificar todas nuestras dudas y nuestro malestar en torno a la figura del otro, que si hace o no hace, que si antes sí pero ahora no, que si ha cambiado… Lo cierto es que ahora tengo una realidad frente a mí que no me gusta y la quiero CAMBIAR.
Y aquí es donde, si hay conciencia de lo que la relación ES y la oportunidad que ofrece, podemos hacer un gran trabajo de aceptación y presencia. Pero esto requiere, soltar la idea inicial que yo tenía del Amor Romántico, y estar dispuesto a CONOCER el verdadero Amor.
En mi experiencia presente la idea del amor romántico simplemente no estuvo. Llegó a mi vida una relación y desde el primer momento sentí una afinidad y un vínculo que están presentes en mí. Observo cómo la relación se desarrolla sin ninguna expectativa sobre ella, al principio todo era muy nuevo, y lo sigue siendo. Nunca sé qué va a pasar. Hay una apertura total a la experiencia que se está dando. A veces aparecen pensamientos, sensaciones, ideas en torno a la relación que traen sensaciones, memorias, recuerdos placenteros o dolorosos en mí o en el otro, y que no tienen nada que ver con el momento que vivo pero me dan la oportunidad de comprenderme mejor y de mirar en profundidad aquello que por alguna razón antes no se atendió. No busco nada en la relación ni deseo nada de ella, más que extender este amor que soy. No estoy al cargo de ella. No tengo que hacer nada, ni sostenerla, ni cuidarla ni nada de lo que antes creía que era mi función dentro de la relación. Soy yo misma, en cada momento, y atiendo momento a momento lo que va surgiendo con el mayor nivel de presencia que puedo en cada instante.
¿Qué hice para que esto esté ocurriendo así? NADA.
Pero si observo cómo se ha desarrollado todo, sólo puedo decir que hay algo que tengo muy presente en todo momento: el propósito de la relación (ver vídeo https://youtu.be/ppBAiOmJKDA). Sabiendo por mi experiencia de vida que no hay nada en el mundo que yo quiera o desee, (y esto no son sólo palabras, es un sentir muy profundo que está instaurado ya en mi corazón), y que el otro no puede darme nada que yo no me haya dado a mí misma antes, lo único que busco es experimentar más y más el Amor que Soy y para ello, observo como la vida me presenta maravillosas oportunidades a través de todos los escenarios que vivo, incluido el de la relación de pareja. Atiendo todo lo que surge, y cuestiono cualquier idea que me aleje de la paz y el amor que están presentes en cada experiencia que vivo.
Me experimento totalmente unida en Amor a mi compañero, y a la vida. Observo como esta sensación es muy diferente a la idea de “amor romántico” que yo tenía y siento una gran liberación al haberme dado la oportunidad de soltar los conceptos y abrirme a la experiencia presente.
Miedo a la Perdida y el Abandono
Fayna Curbelo y Nick Arandes comparten su experiencia sobre la dinámica
de lo que es una relación consciente. En este video compartirán sobre:
Miedo a la Perdida y el Abandono
Este video se puede compartir haciendo clic en el siguiente enlace: https://youtu.be/sQdfQjpoE68
Para información sobre Fayna Curbelo visita: www.FaynaCurbelo.com
Para información sobre Nick Arandes visita: www.NickArandes.com
Este video se puede compartir haciendo clic en el siguiente enlace: https://youtu.be/sQdfQjpoE68
Para información sobre Fayna Curbelo visita: www.FaynaCurbelo.com
Para información sobre Nick Arandes visita: www.NickArandes.com
Conversación entre Nick y Fayna (Incertidumbre en la Relación)
Me encontraba atravesando momentos dolorosos de memorias escondidas mientras me experimento en relación con Fayna. Dudaba si quería o si debería estar en la relación debido a todo lo que estaba sintiendo. Nos sentamos a hablar sobre ello y como grabé la conversación, la lucidez y claridad de su compartir me llegó tan profundamente que elegí transcribirla y aquí la comparto para quien le pueda servir. ACLARACIÓN: El término cuerpo / dolor que se empleará luego es uno que Eckart Tolle utiliza para describir las sensaciones que se sienten en el cuerpo cuando hay miedo, cuando hay tensión presente.
Nick: Voy a hacerte
preguntas desde una persona que puede estar confundida, y así ver como lo
verías tú. Preguntas que desde la experiencia que estamos compartiendo está
sacando muchos sentimientos de culpa, mucha incertidumbre, inclusive hasta
cuestionar si me debería quedar en esta relación. No sé, estoy prácticamente
muy descolocado.
Fayna: Puedes describir como te sientes, y podemos ir viendo cual es la
historia, cual es el argumento detrás de cada sentimiento, ver qué es lo que la
mente trae.
Nick: Un argumento es,
siento que si de verdad quisiera estar contigo no me debería sentir como me
estoy sintiendo. Pero la primera pregunta que te haría es, ¿cómo sabes si debes
estar en una relación o no?
Fayna: Porque estoy en una. Porque estoy aquí. Esa es la evidencia de
que aquí es donde quiero estar, en esta relación. Final de la historia.
Nick: Una vez escuché a
alguien decir cuando le preguntaron que cómo sabe uno si es momento de estar en
esa relación o salir de ella y su respuesta fue, “cuando el dolor de estar en
ella es más fuerte que el de no estar en ella”, ¿cómo ves eso?
Fayna: Yo sé que es tiempo de salir de una relación cuando por alguna
razón me veo saliendo de ella. El dolor de estar en ella y el dolor de salir de
ella es el mismo dolor experimentado de formas distintas. Yo no creo que hay un
dolor mas "grande." Lo que creo es que cuando estás en una relación y
te has olvidado del propósito de esa relación, evidentemente sufres. Cuando tu
no estás en relación, y no estás mirando eso que surge, pues aparentemente el
dolor no está. Pero eso es mentira porque sigue estando. Entonces, creo que es
un error de percepción el pensar que es mas doloroso estar fuera que estar
dentro, o estar dentro que estar fuera. Es simplemente que lo que hago es
evitar ese dolor que sé que está ahi, y bueno, lo que hago es posponerlo en el
tiempo y si ahora no lo quiero sentir pues lo sentiré mas adelante.
Y eso no tiene que ver con la relación en
última instancia. Pero es lo que yo necesito contarme o es lo que yo proyecto
para que justifique el salir de, el no tener que afrontar, porque de alguna
forma todavía creo que el dolor que estoy sintiendo es porque estoy en
relación.
Nick: Cuando estás en una
relación, y está todo este movimiento que inclusive se interpreta como que ya
no quiero estar aquí, como que yo no siento esto que debería sentir, ¿cómo tu
ves eso?
Fayna: Siempre que aparece un dolor o un sentimiento que yo no quiero
vivir es la oportunidad que la vida me brinda para sanar. Y si yo quiero sanar
lo atiendo. Y si no estoy preparado para sanar porque todavía quiero seguir
creyéndome y seguir rechazando parte de mi pues siempre tengo a mi disposición
de una forma muy amorosa y muy abierta la posibilidad de decir, no quiero mirar
esto. Y siempre puedes salir. Nadie te obliga a estar. Esto es una oportunidad
que la vida te brinda para cruzar, para ver, para transcender todo eso que has
puesto al frente del amor y todo eso que sigues negando de ti mismo. La vida te
lo pone al frente a través de una relación. Y si realmente no estás preparado
para verlo, y realmente no deseas verlo, te irás de la relación.
Nick: Cuando se siente
tanto dolor, tanta culpa en una relación, y aun así me quedo en esa relación la
pregunta que surge es ¿me estoy auto engañando? ¿Estoy castigándome por
quedarme aquí? ¿No sería este dolor la vida diciéndome que salga de ahí?
Fayna: Estás confuso mi amor. Estas completamente atrapado en el cuerpo
/ dolor. Entonces, en el cuerpo / dolor no hay claridad. En el cuerpo / dolor
no puedes ver. Y en el cuerpo / dolor no puedes decidir. Entonces te diría, atiende
tu cuerpo / dolor, y cuando atiendas tu cuerpo / dolor y estés en calma y estés
en paz, cuando hayas vuelto a tu centro, mira, y decide, y elige. Y lo que yo
observo es que cuando tu estás en paz y estás en tu centro tu estás consciente
de que esto es lo que quieres porque esto es lo que estás atravesando. Y hay
gratitud en ello porque hay una consciencia real del propósito de éste
encuentro y de ésta relación.
Cuando se activan las memorias es que no
quieres estar. Y esto es lo mas normal del mundo porque es el cuerpo / dolor
activo. Es un animal herido. Quiere huir, quiere dejar de sentir dolor. Y cree
que la forma de dejar de sentir dolor es salir de la relación. Pero es que eso
no es verdad, no es real.
Nick: Claro, es que cuando
uno se encuentra experimentando este dolor extremo, como había compartido
antes, me pregunto si me estoy auto castigando, si en realidad me debería ir,
¿qué está pasando aquí?
Fayna: Lo que está pasando es la mente tratando de justificar algo que
no tiene justificación. Estás intentando poner la causa de tu dolor allí donde
no está. Y eso duele más. Porque lo que tu mente quiere es una salida. La mente
que sufre quiere una salida. Quiere decir, "bueno, ¿cuál es el dolor, cuál
es la causa?, ¿ésta? Vale, quitamos la causa y se acaba el sufrimiento."
Pero la causa no está allí. Y ya lo sabes. Y sabes que no hay posibilidad de ir
por ahi. Y solo te queda quedarte aquí y acoger ese dolor.
Subscribe to:
Posts (Atom)